Deldebbio at 19:12, 25 April 2011

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	===Exercício para o dia===		===Exercício para o dia===
	* Expresse sua compaixão de maneira evidente e construtiva, dirigindo-a às necessidades específicas de alguém.		* Expresse sua compaixão de maneira evidente e construtiva, dirigindo-a às necessidades específicas de alguém.

			==Terceira Semana==
			* [[Chesed shebe Tiferet]]
			* [[Geburah shebe Tiferet]]
			* [[Tiferet shebe Tiferet]]
			* [[Netzach shebe Tiferet]]
			* [[Hod shebe Tiferet]]
			* [[Yesod shebe Tiferet]]
			* [[Malkuth shebe Tiferet]]

	[[category:Sefirat ha Omer]]		[[category:Sefirat ha Omer]]

Deldebbio at 11:19, 4 August 2010

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	16º dia da Contagem do Ômer		16º dia da Contagem do Ômer

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[[image:Chesed shebe Tiferet.jpg|right|200px]]

16º dia da Contagem do Ômer

“Hoje são 16 dias que perfazem 2 semanas e 2 dias do ômer.”

[[Geburah]] de [[Tiferet]]

Disciplina na Compaixão

Para que a compaixão seja eficaz e saudável, necessita ser disciplinada e dirigida. É preciso discrição, tanto a quem você expressa compaixão, como na quantidade da própria compaixão. Pode-se reconhecer quando a compaixão deve ser mostrada e quando deve ser refreada ou limitada. A disciplina na compaixão é saber que ser verdadeiramente compassivo às vezes requer que se refreie a compaixão, porque compaixão não é uma expressão daquele que concede, mas uma resposta às necessidades de quem recebe.

===Pergunte-se===
* Sou mais compassivo com estranhos que com as pessoas próximas?
* Caso seja, por que?
* A compaixão vem da culpa?
* Minha compaixão pelos outros compromete minhas próprias necessidades?
* Estou ajudando os outros e deixando de ajudar a mim mesmo?
* Talvez o caso seja exatamente o contrário: minha compaixão por minha família e os que me rodeiam supera as necessidades dos outros?
* Minha compaixão é impulsiva e descuidada?
* Consigo avaliar a medida de compaixão necessária para uma determinada situação?
* Está de acordo com as necessidades de quem recebe?
* Será que estou magoando o outro com minha compaixão?
* Minha compaixão esmaga as pessoas? É respeitosa? Costumo dar a mais ou a menos?
* As outras pessoas aproveitam-se de minha natureza compassiva?
* Quando vejo uma pessoa necessitada, expresso compaixão impetuosamente por sentir-me culpado ou com pena, sem qualquer discrição? Cometo o “crime” da compaixão, ajudando alguém com algo prejudicial (dando-lhe dinheiro para comprar alguma substância prejudicial, etc.)?
* Faço tudo o que está ao meu alcance para determinar as necessidades da pessoa e ajudá-la da melhor maneira possível?

===Exercício para o dia===
* Expresse sua compaixão de maneira evidente e construtiva, dirigindo-a às necessidades específicas de alguém.

[[category:Sefirat ha Omer]]

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