Tiferet shebe Tiferet
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17º dia da Contagem do Ômer
“Hoje são 17 dias que perfazem 2 semanas e 3 dias do Ômer.”
Compaixão na Compaixão
Examine a compaixão na compaixão; a expressão da compaixão e sua intensidade. A verdadeira compaixão é ilimitada. Ela não é uma extensão de suas necessidades e definida pela sua perspectiva limitada. Compaixão pelo outro conquista-se ao ter uma atitude sem egoísmo, elevando-se acima de si mesmo e colocando-se na situação e na experiência do outro.
Pergunte-se
- Estou preparado e sou capaz de fazê-lo?
- Se não for, por que?
- Expresso e torno verdadeiras a compaixão e empatia em meu coração?
- O que me impede de expressá-la? Estou bloqueado de alguma maneira?
- Esta compaixão acontece por causa da culpa ao invés de por verdadeira empatia?
- Como a culpa afeta e distorce minha compaixão?
- Teste a si mesmo verificando se você expressa compaixão mesmo quando não se sente culpado. Minha compaixão origina-se num senso de dever ou é frívola? Por outro lado: Minha compaixão está viva; ressoa com vitalidade, ou é expressa apenas por obrigação?
- Minha compaixão é resultado de ser eu uma criatura de hábitos, que sente-se mal quando o próximo sofre, ou aplico-me verdadeiramente a examinar e aperfeiçoar minha compaixão, observando suas limitações e formas de expressão?
- Como expresso compaixão? Minha compaixão é bela? É bem torneada?
- Minha compaixão contém os outros seis elementos de tiferet, sem os quais minha compaixão total permanece ineficaz?
Exercício para o dia
- Expresse sua compaixão de maneira nova, que vá além de suas limitações prévias: expresse-a para alguém com quem você foi insensível.
